スタッフブログ

最近よく聞く言葉、「筋膜リリース」をご存じでしょうか？ 筋膜とは文字通り、筋肉を包み込む膜で これらの筋膜は全身に張り巡らされており、「第二の骨格」とも呼ばれるほど非常に重要な組織です。 くり返す肩こりや首こりなど、 な…

皆様こんにちは。暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 今日はテーピングについてお話していこうと思います。 テーピングは怪我の予防・関節の補強や筋肉の動きを制御する際に 用いられるスポーツの万能薬として知ら…

平素は当サイトをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 今後とも多くのみなさまにご利用いただけるよう、ブログを更新していきますのでよろしくお願いいたします。