ぎっくり腰について

腰痛にはさまざまな症状がありますが、以下のような状態はぎっくり腰の可能性があります。

腰の痛みが不安で起床時に起き上がるのが怖い

朝、顔を洗う姿勢で痛みが出る

ぎっくり腰がクセになっている

重いものを持ち上げたときやただ立ち上がろうとしただけなどぎっくり腰の原因は多岐にわたります。
重度になるとその場で立てなくなったり寝返りができなくなったりする場合もあります。
原因は人により様々ですが、骨のゆがみ・腰の筋肉のぜい弱化・過度なスポーツによる筋肉負荷など多岐にわたります。